Статья описывает нормативы физической подготовки для приема на службу в спецназ ФСБ, мотострелковые войска, морфлот, воздушно-десантные войска, подразделения специального назначения и разведка ВДВ. Для каждого подразделения приведены требования по бегу, лыжной гонке, подтягиванию, комплексному силовому упражнению и другим упражнениям.